KUALA KAPUAS, KN – Ratusan Calon Jemaah Haji (CJH) di Kabupaten Kapuas menjalani pengukuran kebugaran jasmani, bertempat di Stadion Panunjung Tarung Kuala Kapuas.
Kepala Kemenag Kapuas, Hamidhan dan Kasi PHU, Sutrisno melaksanakan pemantauan pengukuran kebugaran jasmani bagi 376 orang jemaah haji yang sudah dimulai sejak 4 – 12 Januari 2023, dengan peserta 50 orang setiap harinya.
Kepala Kemenag Kapuas Hamidhan menyampaikan kebugaran fisik sangat penting untuk membantu meminimalkan masalah kesehatan seperti gangguan jantung, dan obesitas yang semuanya dapat mempengaruhi kehidupan dan fungsi pekerjaan sehari-hari.
“Kepada semua yang mendapat kesempatan patut bersyukur, karena masih banyak diantara saudara-saudara kita yang seharusnya berangkat pada tahun ini, akan tetapi harus tertunda keberangkatannya karena sesuatu dan lain hal,” katanya, Kamis, 12 Januari 2023.
Untuk itu, kepada calon jemaah yang telah diberikan kesempatan agar menyiapkan diri dari sekarang dalam pelaksanaan ibadah haji dengan olahraga yang rutin dan menjaga pola makan.
Kasi PHU Sutrisno menambahkan tes kebugaran jemaah haji dilakukan dalam rangka menjaga stamina dan kesehatan fisik jemaah haji mulai dari sekarang hingga sampai pelaksanaan ibadah haji di tanah suci nanti.
Sementara, Analis Kesehatan Kerja Pj Kesjaor Dinas Kesehatan Kapuas Norbayanti menyampaikan pengukuran kebugaran jasmani dan kesehatan jemaah haji dilakukan dengan metode Rockport yaitu tes jalan atau lari keliling stadion.
Pengukuran kebugaran diawali dengan pengisian data diri yang meliputi pengukuran nadi, tekanan darah, berat badan, tinggi badan, dan lainnya.
“Mulai sekarang kami mengajak jemaah haji untuk selalu melakukan olahraga, menjaga kondisi fisik agar selalu sehat sampai saat pelaksanaan ibadah haji nanti,” imbuhnya. (and)
